צילום: iStock
- דיקור מודרני
- היזהר משינה צדדית
- אחוז באוזן ימין
- טיפול דמה לכאבי שיניים
- כף רגל שמאל קובעת את הטון
- כן או לא?
- שריטות באוזן נגד גירוד בצוואר
- עשה עיניים גדולות
- פיהוק אינו מדבק
- החזקת האוויר תמיד עוזרת
- שלום, תתעורר!
דיקור מודרני
אתה עייף? ואז לגרד את האף. יש לך כאב שיניים? ואז למרוח את האגודל. 10 גופיות שיפרנסו את חייכם תוך זמן קצר.
זה לא תמיד צריך להיות טאבלט. מכיוון - ישנם מספר רב של גופות הגורמות למחלות קטנות להיעלם תוך זמן קצר. איך זה אמור לעבוד? בעזרת דיקור סיני. לדוגמה, היד שלך יכולה לעזור לך עם כאב שיניים והאוזן שלך עם גירודים מגרדים. ריכזנו עשרה מכנסי כושר גאוניים אשר יקלו על חייכם תוך זמן קצר.
היזהר משינה צדדית
צרבת אינה נוחה - אין ספק. אבל יש טריק פשוט להתמודד עם הסבל שלך. אתה ישן בצד ימין? אז אתה צריך לשנות את זה מהר ככל האפשר. כי - מי ישן בצד ימין, מעדיף שחומצת הקיבה כנגד כוח הכבידה עוברת מהבטן שלנו דרך הוושט. אז ישנים בצד שמאל.
אחוז באוזן ימין
אתה בהופעה ומתקשה להבין את המקבילה שלך? ואז החזיק את האוזן הימנית החוצה. זה באופן טבעי קולט מצבי שיחה מהר יותר. המצב שונה באוזן שמאל. זה לוקח לחנים טובים יותר.
טיפול דמה לכאבי שיניים
מי שיש לו כאב שיניים צריך לקרר את האזור הפגוע - זה לא חדש. מה שחדש הוא שקירור כף היד שלך יכול לנטרל את הכאב. כל שעליך לעשות הוא לשפשף קוביית קרח מעל המשחק בין האצבע והאצבע. כך תוכלו להקל בקלות על הכאב ללא טבליות וזריקות נוספות.
כף רגל שמאל קובעת את הטון
רק התחלת לרוץ ואתה כבר מתייסר מדקירות צד? הבעיה הגדולה: רוב הרצים נושפים ברגע שרגל ימין פוגעת באדמה. זה לא נכון! נסה לנשוף בריצה הבאה שלך רק כשרגלך השמאלית פוגעת באדמה. זה יפעיל פחות לחץ על הכבד שלך וזה לא יתחיל לפגוע.
כן או לא?
הזרוע שלך נרדמה? ואז העביר את הראש מצד אחד לצד השני. נשמע מצחיק, אבל ממש עוזר. נענע בראש עוזר להיפטר מהעקצוץ והצביטה בזרועך.
שריטות באוזן נגד גירוד בצוואר
ישנם כמה מקומות בגופנו שאנחנו פשוט לא יכולים להגיע אליהם - כמו למשל הצוואר שלנו. אבל אל דאגה. Halsjucken הוא עכשיו נחלת העבר. אתה רק צריך לשרוט את האוזן והגרד נעלם מעצמו. למה זה? מכיוון שהשרירים בגרון מתכווצים עם השריטות. וכבר הגירוד המעצבן נעלם.
עשה עיניים גדולות
רומנטיקה אהבה קלאסית או מותחן מפחיד - תמיד ובכל מקום יש לך דמעות? ואז נסה לפקוח את העיניים לרווחה במהלך ההתקפה הדומעת הבאה. הטריק הזה אמור לחולל פלאים. רעיון נוסף: צבט את האף. גם זה צריך למנוע ממך לבכות.
פיהוק אינו מדבק
מדוע אנו מפהקים? גם אנחנו לא יודעים. אבל אנחנו יודעים לנגוס את הפהק הבא שלך באיבו. פשוט גע בלשונך באצבעך.
החזקת האוויר תמיד עוזרת
עשה זאת, לא את זה. כמעט ללא בעיה אחרת, ישנם תרופות ביתיות רבות כמו שיהוקים. מי עוזר לנו הכי טוב? עצרו את האוויר! עצור את נשימתך כל עוד אתה יכול בפעם הבאה שתיקח. חשוב: נשמו לאט לאט.
שלום, תתעורר!
השפל הבא יבוא בוודאות. וכדי להיות מוכנים היטב לזה, הנה שני טריקים פשוטים שיגרמו לעייפותך להיעלם מייד. תגרו את קצה האצבע על גשר האף או תניחו לעצמכם להוקרן על ידי אור כחול.
