צילום: iStock
זו הדרך הטובה ביותר לעזור לאמהות לחוצות
אין שאלה: השמחה עצומה, ברגע שנולד הצאצא המיוחל בעולם. אבל רק החודשים הראשונים שלאחר הלידה יכולים להיות מלחיצים למדי. חבר טוב נמצא במצב זה ברגע זה? ואז עזור לה עם הטיפים האלה.
1. קחו את כל המשפחה לטייל
אוויר צח טוב לכולם. עם זאת, אמהות או הורים שהוטבעו לאחרונה אינם מביעים זאת לעיתים קרובות כל כך בדלת, כמו אולי לפני הילד. וודאו שיש לכם את המוטיבציה הנדרשת והוציאו את כל המשפחה לטבע.
2. לכו לקנות אותם
ראשית, אריזת תיק החיתולים ואז הכניסה לסופרמרקט עם הטיולון המגושם יכולה להיות די מתישה. תוריד את הנטל הזה על החברה שלך ותלך לקניות שלה. הצעה נוספת: קפוץ כמו בייביסיטר ותן לה את הזמן לעשות קניות משלה ובשלווה.
3. תן לה משהו מועיל
כן, אנחנו יודעים כמה בגדי תינוקות חמודים יש שם, אבל אם אמהות הן כנות, רוב הזמן הן אפילו לא יודעות לאן ללכת עם כל הבגדים והצעצועים שהן משיגות לילד שלהן. תן משהו מועיל לשם שינוי, משהו שבאמת זקוק לכל אם.
4. נסו לחסוך ממנה לחץ נוסף
החמות כבר הודיעה על עצמה בפעם השלישית בתוך שבוע? ברגע שהחברה אומרת משהו כזה, עליכם להיות עירניים. כי אם אתה יודע מתי חמות עוברת במקום, אתה יכול להיות שם כדי להתנהג כהסחת דעת .
5. אל תשפוט
היה האדם בחיי חברך שנשאר ללא ערך ולא מגיב על מעשיה והצהרותיה. בחודשים הראשונים אחרי הלידה יש מספיק אנשים ששופטים מה החברה שלך עושה ואומרת.
6. להעסיק אחים גדולים
לחברה שלך אין רק רק אחד, אבל אולי שניים או שלושה ילדים עכשיו? עזור לה בהעסקה זמנית של האחים הגדולים - למשל כשהיא עומדת להניח את בן המשפחה הצעיר למיטה.
7. תנו לה ערב חופשי
שוחח עם בן / בת זוגך או קבל לה שמרטף כדי שתוכל לבלות איתה את הערב ללא הפרעה. נמל השיחה הראשון שלך: כנראה אין בר או מועדון, כי האמא הטרייה כנראה עייפה מדי בשביל זה. אבל תעשו זאת לארוחת הערב. היא תירגע ישירות אם אין לה ילד בחיקה בזמן שהיא אוכלת, תנסה להאכיל אותה בזמן שהיא אוכלת בעצמה כמה נשיכות.
8. שתף טעויות
את אמא בעצמך? ואז דבר עם חברך על החוויות שלך זמן קצר לאחר הלידה. אל תסתיר את הטעויות והדאגות שלך. זה יבנה אותה ובתקווה לגרום לה לא לפקפק בעצמה.
9. צור או חפש קבוצת פעוטות
קבוצת זחילה או ילדים היא תפאורה נהדרת עבור ההורים לקיים אינטראקציה עם אנשים באותה סיטואציה. אם כבר יש לך קבוצת פעוטות, אתה יכול אפילו לנסות להכיר את החברה שלך לקבוצה שלך לאחר זמן מסוים בבית. אין לך עדיין קבוצת ילדים? ואז התחל אחד!
10. הראה לה שאתה חושב עליה
הודעה קצרה עם כמה מילים מצחיקות, סרטון מצחיק - שלחו את ההודעות הקטנות האלה לחברתה כדי להראות לה שאתם חושבים עליה. ברגע שקט, היא יכולה אז ליהנות מהקשב הזה ותקלה על כך שחברותיה תמיד מאחוריה - גם אם היא לא יכולה לענות מייד.
