מומלץ, 2024

בחירת העורך

האם אני שמח? בשאלות אלו בדוק את ברומטר המזל שלך!

האם אני שמח? בשאלות אלו בדוק את ברומטר המזל שלך!
צילום: כספי / iStock

הסופר הצרפתי וולטייר כבר אמר: "מכיוון שזה מאוד תורם לבריאות, החלטתי להיות מאושר".

עם השאלות שלנו אתה יכול לראות במהירות את הסטטוס של ברומטר המזל האישי שלך - ואת מה שעדיין חסר לך כדי לדחוף את זה.

האם יש לי מטרה?

מישהו שלא יודע לאן הוא הולך בסופו של דבר ינחת לאן שהוא מעולם לא רצה לנסוע. למי שלא יודע מה אתה רוצה, רשימה בכתב יד יכולה להיות שימושית. מצד אחד מגיעים הנקודות שאתה כבר לא רוצה בחייך. בצד השני, יעדים שאולי אפילו מחשיבים אותם בלתי ניתן להשגה או משוגעים. לא משנה - רשמו את זה! לעתים קרובות מאוד זה כבר עוזר לראות את הדברים שנכתבו לפניהם כדי לקבל יותר בהירות. מטרה הופכת את החיים באמת שווים לחיות ולעתים קרובות הם משניים בלבד, אם אתה יכול להשיג אותם. ללכת על הכביש ולהישאר מכוון זה מה שקובע.

האם אני מכיר את גבולותיי והאם אני מכבד אותם?

האם אתה שם לב לשלומך הגופני? האם אתה יודע מתי עבדת, שתית, בכית והתאבל מספיק? כשמספיק בבטלה ושחרר? זה בסדר לתת לזה לקרוע מדי פעם, לעבוד שעות נוספות או למצות את עצמכם. אבל יש גבול אישי לכל דבר. היזהר שלא לחרוג מהם! כי זה ביטוי בריא וריבוני של אהבה עצמית אמיתית.

האם האנשים סביבי באמת טובים?

לעתים קרובות אנו מקיפים את עצמנו באנשים שלא עושים לנו טוב. אך אנו מדכאים עובדה זו. אולי אתה פשוט מפחד להיבקר או להיהרג כשאתה נפרד? לעתים קרובות זו סיבה מספקת לכך שנשים ישארו במערכות יחסים וחברים לא בריאים. אבל האנשים האלה הם אוכלי האנרגיה שבחיינו. במיוחד אם הסביבה שלך לא מעריכה את ההשקעה שלך, הגיע הזמן לחסוך את המשאבים שלך, לסגת ולהתקשר בבירור "ביי ביי"!

האם אוכל לומר "לא"?

אם לא, אז הגיע הזמן! לא לאחרים הוא תמיד "כן" לעצמנו ולצרכים שלנו. אולי לזמן קצר זה יהיה לא נעים לעמית שלא לקחת עבודה בפעם הראשונה. אך לכל המאוחר, אם לא תדחפו עוד שעה מיותרת, תשמחו על ה"כן "הזה לעצמכם! לכל המאוחר, אם ביליתם את יום ראשון החופשי המגיע לכם היטב מבלי לבקר בחותנים או בשכן המכור לרכילות, תשמחו בדיוק על ה"לא "הזה.

האם אני שמח עם מה שכבר יש לי?

מעטים האנשים שמחים עם מה שיש לך. חשוב להיות אסיר תודה על מה שכבר יש לך. למה? להוסיף עוד יותר חיוביות לחייכם! תמיד יהיו אנשים שיש להם פחות ופחות מהם. אבל אפילו ביל גייטס או מדונה מקנאים באחרים במשהו. תן לאחרים להניע אחרים. אתה יכול לעשות זאת גם - אם לא טוב יותר!

Top