כוכבים בהלבשה תחתונה: ליסה מוראלס
ספורטיבי וחושני: דוגמניות הכושר ליסה מוראלס הציגה את גופה המשונן היטב בהלבשה תחתונה לוהטת.
מלכת ששת החבילות ליסה מוראלס אוהבת להניע את מעריצי האינסטגרם שלה עם תמונות ספורטיביות אחרי האימון, שם ניתן לראות את שרירי הבטן המרשימים שלה.
צילום: @ Misslisamorales באינסטגרם
בצילומי הלבשה תחתונה, מודל הכושר נועד לשינוי הצד החושני שלו. את התמונה ששיתפה ב- 23 במאי 2014 בפרופיל האינסטגרם שלה.
אנו מראים עוד יותר כוכבים בהלבשה תחתונה ביציע >>
התרגיל האהוב על ליסה עבור שרירי בטן סקסיים חשף אותה בסרטון כושר: שוכבת על מזרן. החלק את הידיים מתחת לישבן. הרם את הרגליים עד שהן בזווית ישרה על פלג הגוף העליון כלפי התקרה. הורידו את הרגליים שוב. השאר תמיד את הגב על האדמה כשרגליך סגורות ומתוחות. חזור על התרגיל מספר פעמים.
גלה תרגילי כושר יעילים אפילו יותר >>
