צילום: iStock
מתן שתן מתמיד? זה יכול להיות הגורמים
נשים רבות סובלות מבעיה לא נעימה: הן צריכות ללכת לשירותים ללא הרף, במיוחד במצבים לא הולמים. אך באיזו תדירות זה תקין?
לכן ביקור בקולנוע או שתיית קפה עם חברים בקושי אפשרי בהפרעה, מכיוון שהדחיפות בשתן כל כך חזקה. אך באיזו תדירות ביקור בשירותים תקין ומתי קיימת אפילו הפרעה כמו חולשת שלפוחית השתן וריחת שתן? אנו מבהירים ...
דחף מוגבר להשתין הוא נורמלי מבחינה הגיונית כאשר יש הרבה שתייה. הגוף מייצר כמיליון וחצי ליטר שתן ביום, עם הידרציה מוגברת, כמות השתן עולה. במיוחד צריכת אלכוהול וקפה מבטיחים את הדחף להשתין. עם זאת, אם השתן נעלם באופן לא רצוני ולא מרצון, זה נקרא דליפת שתן. בשפה השפה, נקראת לעתים קרובות בריחת שתן כחולשת שלפוחית השתן, אך המשמעות היא אותו דבר.
בריחת שתן יכולה להופיע בצורות שונות אלה:
1. בריחת שתן: זה נקרא גם שלפוחית השתן פעילה יתר או שלפוחית רגיזה. הדחיפות בשתן מתרחשת באופן פתאומי ובאופן בלתי צפוי. לעתים קרובות השתן לא נבדק לפני שניתן היה לבקר בשירותים.
2. בריחת שתן ברפלקס: אין דחיפות בשתן, אך ישנו אובדן שתן. האשמה היא שרירי דופן השלפוחית, אשר מתכווצים באופן לא רצוני.
3. בריחת שתן במתח או מתח: צורה זו נפוצה במיוחד בקרב נשים. מאמץ גופני, כמו הרמה או נשיאה, משחרר שתן. גם כשצוחקים או משתעלים, יתכן כי השלפוחית מאבדת שתן. דחף להשתין נתפס על ידי המושפעים מראש לא מודעים לכך.
4. מיכלי הצפה: ביבשת הצפה השלפוחית נטה באופן אוטומטי וללא שליטה כשהיא מלאה. מי שנפגע אינו יכול לשלוט בתפקוד השלפוחית.
אם יש חשד לדליפת שתן, רצוי לבקר אצל רופא כדי לשלול מחלות קשות. הטיפול מורכב מהתאמה התנהגותית, יש גם תמיכה לתרופות זמינות. אם טיפולים אלו נכשלים, יתכן ומומלץ לנקוט בצעדים מבצעיים.
בריחת שתן היא מחלה שיכולה להופיע, למשל, בזיהום בשלפוחית השתן או במצבי לחץ נפשי. חולשת שלפוחית השתן היא נושא טאבו, כמעט אף אחד לא מדבר על כך, למרות שמוערך כל אדם שלישי מגיל 65 שנים. יש סיכוי גבוה יותר שנשים יושפעו מבריחת שתן.
אם אינך דואג עוד שאתה עלול לסבול מחולשת שלפוחית השתן או דליפת שתן, אך בכל זאת תרצה ללכת לשירותים בתדירות נמוכה יותר: אתה יכול לאמן את שלפוחית השתן שלך! הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא להימנע מלהיכנע מיד לדחיפות בשתן. כך הדחיפות בשתן הופכת לשליטה יותר עם הזמן. כמו כן שינוי בשתייה ובהתנהגות התזונה, תרגילי רצפת האגן ואימוני הרפיה יכולים להבטיח שביקור בשירותים יכול לפעמים לקחת זמן מה להפסקה.
