צילום: Getty Images
פרוקה לודוביג (45)
שישה ימים בשבוע אנו רואים את פרוקה לודוביג ב- "Exclusiv" (RTL). היא אם לשתי בנות בגיל ארבע ושש שנים וכמובן אשה אוהבת: בשנת 2003 התחתנה הפרזנטורית עם קאי רופן (48). כדי לא ליפול למלכודת המתח עם כל כך הרבה מחויבות, היא פיתחה את "האקדמיה לגאלה אושייט" לנשים יחד עם סוזן פריס, מאמנת לניהול מתח. הלהב החדש רצה לדעת יותר.
מתי הרגשת שהסטרס משתלט והיית צריך לשנות משהו?
שמתי לב שבמיוחד כשבתי השנייה ניקה נולדה בשנת 2005. היה גם הילד הגדול יותר, נלה, שהצהיר את טענותיו. ואז רציתי לעבוד שוב במשרה מלאה, לעשות ספורט רגיל. זה פשוט היה יותר מדי בשבילי. בשלב מסוים חברתי סוזן אמרה, "זו הדרך הלא נכונה שאתה הולך ברגע זה."
זה היה צריך לשנות משהו ...
בדיוק. סוזן הראתה לי איך להירגע. והייתי רוצה לשתף בחוויות הללו ובידע שלי גם נשים אחרות, ששמות על עצמן יותר מדי. ב"מכללת גאלה אושייט "אתה מקבל טיפים והצעות להרגעה והקלה. כך הם לומדים להשאיר את הלחץ היומיומי מאחור לרגע.
האם עדיין יש לך זמן לשותפות שלך?
כמובן שלפעמים יש לכם מצבים בהם אתם שואלים את עצמכם: מתי לאחרונה דיברנו בפירוט? אתה לא יכול למנוע את זה מלהיות דחוף. אי אפשר להשלים עם זה ולקבל את זה שזה נמשך עכשיו. חשוב שתכיר בזה. ובמידת הצורך, עשו במהירות משהו בקשר לזה. אבל עם עבודה עמוסה ושני ילדים קטנים אתה צריך לקבוע סדר עדיפויות חדש בהרבה דברים, ולפעמים אתה עלול לפספס קצת.
אתה לשווא?
אני נחשב לא מציאותי. אני שייך לאלו שלפעמים הולכים ללא צבוע מול הדלת. בסוף השבוע אני שמח כשאני יכול להחליק לג'ינס וחולצת טריקו.
האם הייתם הולכים מתחת לסכין בשביל יופי?
כמובן שאיני יכול לבוז למי שעושה זאת. אבל עבורי באופן אישי, ניתוח יופי, כרגע, לא בא בחשבון. אני שמח איך שאני נראה. ואני משוכנע שבכל מקרה אי אפשר להפסיק את הגיל.
