מבחן SHAPE: הפעלת כוח
כמה מרגיע יכול להיות תנומה קצרה בין לבין? רצינו לדעת ועשינו סיבוב של הפעלת כוח עם תוכנית "Inpulser".
צילום: Thinkstock
- הפעלת כוח לאנרגיה רבה יותר
- מנה נוספת של שינה
ברגע שהפסקת הצהריים הסתיימה היא יורדת עם המחזור והרצון לתנומה הולך וגדל. מי לא יודע את זה? אין פלא אפוא שהמונח חיטוט כוח, כלומר מנוחה מרפא, נהנה מפופולריות הולכת וגוברת.
ומדוע לא לעצום עיניים למשך 20 דקות אם אתה יכול להמשיך לעבוד במלוא העוצמה? אך האם הצעת החוק באמת עובדת? אני רוצה לדעת ואפנה את עצמי לעזרה נוספת בשינה אחר הצהריים עם תוכנית מיפוי הכוח של אינפורסוניקס "Inpulser".
במבט ראשון, ה- "Inpulser" נראה כמו ווקמן וניתן לחבר אותו לעיצוב המיועד לטיפול בשינה לטיפול כרית HQ או לאוזניות. טיפולי השמע ה"סומניה "השונים מאוחסנים בכרטיסי SD המשמשים לטעינה של הדלקת העצבים.
הפעלת כוח לאנרגיה רבה יותר
המכשיר פותח כדי לסייע לאנשים עם בעיות שינה מאסיביות באמצעות גירוי אקוסטי. מייסד אינפרסוניקה אווה סטורץ 'פיתח שיטה יעילה ארוכת טווח להכשיר מחדש את המוח ב"רעידות "הנכונות, ומאפשרת לו לישון טוב שוב, תוך התחשבות בידע המוכר והעולם בפיזיקה ונוירולוגיה.
ונראה שזה עובד. מכיוון שכעת כמה אתלטים מובילים גרמנים משתמשים בטיפול השינה "Inpulser" כדי לשפר את איכות השינה שלהם - כולל Medailllenkandidaten לאולימפיאדת 2012 כטריאתלט אניה דיטמר והשחיין אנדראס וושבורגר.
ה- "Inpulser" משתמש בפולציות בינאורליות ומונורליות כמו גם בגוונים איזוכרוניים. זה נשמע מעט מסובך, במילים פשוטות זה אומר: "החומר" עוזר להגדיר את תדרי המוח ל"שינה ". "טיפולי השינה בסומניה", המועברים באמצעות כרטיסי SD דרך ה- "Inpulser", מייצרים את הרטט הנחוץ לשינה צלולה במחזור השינה החוזר ונשנה של כ 90 דקות.
כמו כן לצורך התנומה הקצרה שבין Infrasonic פיתחה תוכנית בצורה של כרטיס SD. לטענת היצרן, מודול מיפוי צריכת חשמל מיוחד זה לוקח 20 דקות בלבד כדי להגן בהצלחה מפני ההפעלה ללא האהבה בצהריים. ועד כמה זה עובד אני אשן עכשיו.
מנה נוספת של שינה
מלא ציפייה לתנומת כוח מרעננת אני מאכלס את ה- Inpulser בכרטיס ה- SD, לובש את האוזניות שלי, מרגיע את עצמי בנוח על הספה ומקשיב לצלילים שעלולים לבוא. המוזיקה השקטה אמנם מלודית בצורה מרגיעה, אבל קצת מוזרה אני מרגישה איכשהו כבר. האם אוכל בכלל להירדם עם אוזניות? עכשיו אל תתכווץ, אני חושב ומנסה להירגע.
וכמה דקות אחר כך אני נסחף אל תוך עולם החלומות שלי, לצערי, שלא היה ארוך מדי. כמה שניות לאחר מכן, המוזיקה הסונורית הנעימה השתתקה. אני מפרש בזהירות עובדה זו כסיום השבירה הכושלת שלי. והמבט בשעון מראה לי נכון. חבל שלא אכפת לי להמשיך עם מוזיקה. אבל לא, למרבה הצער היום נגמר ... אבל זה בהחלט היה מרגיע.
מסקנה: הפעם הראשונה לקח זמן להירגע. אבל בכל פעם אחרת זה עבד טוב יותר. עם זאת, חייבים להיות מסוגלים להירדם עם מוזיקה או רעשים, אחרת הפסקת הפאוור-אפ יכולה להיות קשה. לכן מאוד שימושי שאינפרסוניסטים מאפשרים לך לשאול מכשיר "Inpulse" לבדיקה מעמיקה של המכשיר לפני שאתה קונה אותו. אחרי הכל, חבילת חטיפת הכוח עולה בסביבות 430 יורו. מידע נוסף ניתן למצוא באתר: www.inpulser.de
בריאות: טיפים על בריאות באתר COSMOPOLITAN >>
תוכנית טיפול: טיפים להרגעה על JOY >>
