תמונה: (ג) יחסי ציבור
- Lifesum - מונה הקלוריות
- Lifesum - העזר להרזיה
- תכונות אחרות של האפליקציה
מגמה-Check
אפליקציית Lifesum מסייעת לרדת במשקל ולהעלות את המודעות לתזונה ולכושר שלך - לאורח חיים בריא.
"תמיד התעניינתי במה שאני מאכיל את גופי לראות. מה בדיוק אני אוכל זה יותר היבט בריאותי מאשר לנסות לרדת במשקל, עד מהרה התסכלתי מהקשה בהמולה של חיי היומיום. כשהייתי נשאר על הכדור ומקליט הכל יום אחד, חשבתי, "למה אני לא לוקח את הבעיה הזו לידיים שלי?" אומר מייסד ויזם ליפאוס, טווה ווסטלונד.
יחד עם מרטין ווהלבי היא הקימה את Lifesum, אז תחת השם ShapeUp Club והשיקה את הגרסה הראשונה של האפליקציה באוקטובר 2008. בינתיים, השם השתנה ואפליקציית הבריאות והכושר המובילה של צפון אירופה.
תווי החיים
Lifesum - מונה הקלוריות
המאפיין המיוחד של אפליקציית Lifesum הוא מונה הקלוריות, בו המשתמש יכול להשתמש כיומן אוכל אישי. כל מה שאוכלים ניתן להכנס לאפליקציה. על סמך הנתונים, מחושב מקסימום קלוריות יומי כך שמושגת למעשה יעד המשקל. כי רק מי ששורף יותר קלוריות ממה שהוא צורך, יורד.
מונה הקלוריות תומך בדיוק במוטו זה והחוויה הראתה כי המספר המרבי של הקלוריות המותר כבר לא מושגת על ידי הספירה היומית של המשתמשים.
באמצעות השימוש היומיומי באפליקציה, התבססו התנהגויות חיוביות ומודעות רבה יותר לתזונה וכושר של האדם - לאורח חיים בריא בכל תחומי החיים.
Lifesum - העזר להרזיה
שירות חשוב נוסף של Lifesum הוא תכונת הדיאטה. במרץ 2014, היא משתמעת באפליקציה וסופקה למשתמשים שבאמת רוצים לרדת במשקל.
תוכלו לבחור מבין חמש הדיאטות הפופולריות ביותר (דיאטה סטנדרטית על פי ארגון הבריאות העולמי, דיאטה 5: 2, דיאטת חלבון, תזונה דלת פחמימות עתירת שומן ואיחוד מזון) ולקבל טבלאות קלוריות בהתאמה אישית או תכניות תזונה.
תכונות אחרות של האפליקציה
* האפליקציה מכילה בסיס נתונים של מיליוני מזונות.
* זה לוכד את מה שאתה אוכל בחיי היומיום ומאפשר את הניתוח.
* בעזרת סורק הברקוד אתה שומר את האוכל שלך בקלות.
* אתה יכול לבחור בין גדלי מנה שונים.
* האפליקציה מספקת לך מידע מקיף על אורח החיים שלך בהתבסס על צריכת הקלוריות, החומרים המזינים והמים שלך.
אתה יכול לעקוב אחר האימונים שלך או להרכיב מעל 200 תרגילים כולל אימון מוערך של צריכת קלוריות.
* עקוב אחר התפתחות מדידות גופך כדי לעקוב אחר ההתקדמות ולהישאר במוטיבציה.
* הנתונים זמינים גם תוך כדי תנועה בטלפון הנייד. חיבור לפייסבוק הוא לא חובה.
* האפליקציה חינמית ונטולת פרסום.
לחיות בריא ומאושר יותר - מהיום! להורדה בחינם של האפליקציה היכנסו לאתר www.lifesum.com.
