צילום: פנתרמדיה
- אם קרמים ושות 'אינם מספיקים לעור קורן, הגוף בדרך כלל יוצא מאיזון
- אילו בעיות עור מעידות על היצע יתר?
- מדוע מאזן החומצה-בסיס משפיע על מצב העור?
- מה עוזר לעור במצבים?
- זה עושה את העור אפילו טוב יותר
אם קרמים ושות 'אינם מספיקים לעור קורן, הגוף בדרך כלל יוצא מאיזון
מפריטים יוקרתיים יקרים, לקוסמטיקה טבעית מוסמכת, וכלה במוצרים רפואיים מבית המרקחת: באמת ניסית הכל כדי להחזיר לעור את הזוהר שלו, אבל שום דבר לא הצליח. הסיבה לבעיות העור שלך יכולה להיות הדיאטה שלך, מכיוון שהעור מסופק גם מבפנים.
תזונה עשירה בחלבונים, בעלת בסיס נמוך, עם שפע בשר, קמח לבן ומוצרי חלב, מביאה את שיווי המשקל לחומצה-בסיס מאיזון וזה משתקף במהירות בעור מופרע.
אילו בעיות עור מעידות על רמת יתר?
סימנים אופייניים לכך שעורכם סובל מיותרות הם יובש ותחושת אטימות לא נעימה. לעתים קרובות העור נראה גם חיוור וקונדיני. אדמומיות לא אהובה וגרד לא נעים ניתן להוסיף עודף חומצה. אפילו צלוליט מועדף על ידי איזון בסיס חומציות לא מאוזן. מומחים דנים בימים אלו האם יכולת יתר של יתר הוא אפילו גורם אפשרי למחלת העור באקזמה.
מדוע מאזן החומצה-בסיס משפיע על מצב העור?
הגוף יכול לווסת את איזון החומצה-בסיס כדי לאזן עודף חומצה. זה נקרא קיבולת המאגר. עם זאת, אם עומס החומצה יהיה גבוה כל הזמן במשך תקופה ארוכה מדי, מערכת הוויסות העצמית כבר לא תהיה נגדה. התוצאה: עודף חומצה מאוחסן ברקמת החיבור, שם היא מעיקה את המים המאוחסנים. יכולת קשירת המים של העור פוחתת ונעשית יבשה יותר ומאבדת מגמישותו. בנוסף, מצב זה מחמיר את היצע חומרי המזון והוויטמינים הנחוצים לו לצורך קרינה טבעית.
מה עוזר לעור במקרה של יתר-לחות?
מעבר של הרגלי אכילה משלך מיום ליום הוא לא משימה קלה ולעיתים קרובות קשה לממש אותה בחיי היומיום הקדחתניים. לכן טיפול מחמצת במינרלים בסיסיים יכול לקדם את הסרת החומצה העודפת לאורך חודשיים-שלושה. תרופות מבוססות ציטראט פועלות בצורה הטובה ביותר מכיוון שהן נספגות במעי הדק ומנטרלות חומצה במקום בו היא מתרחשת, כלומר בחילוף החומרים. השפעת המוצרים המכילים ציטראט נמשכת לאורך זמן רב יותר, כך שהחומרים הפעילים ברקמת החיבור מנטרלים את עודף החומצה. וזה תומך - כמו מעשית - עור בריא.
זה הופך את העור ליפה עוד יותר
חשוב מאוד: שתו לפחות שני ליטרים בכל יום בכדי לספק לעור מספיק נוזלים מבפנים. זה מקדם את חיסול החומצה מהכליות. פעילות גופנית באוויר הצח מעדיפה גם עור פנים בריא. בנוסף, להזעה השפעה חיובית מאוד על העור, מכיוון שהיא מעוררת את זרימת הדם. אם אתה מזיע במהלך ספורט או בסאונה לא משנה.
