צילום: סטיב פרזנט / קורביס
כפי שאתה מקבל את עצמך
ייחודי במקום מושלם: למזל הגדול לעמוד לבד, הסגנון שלו וחולשותיו - לא משנה מה.
לפעמים אנחנו פוגשים אנשים ופשוט חושבים: וואו! לא מכיוון שהם יפים באופן חשוף או לקסיקון מהלך. אלא בגלל שהם מפוצצים בביטחון עצמי . אמור את דעתך והתכופף לאף אחד. אנו עומדים בהתפעלות אחד ליד השני ושואלים את עצמנו: איך הם מסתדרים בזה? מכיוון שלא כל כך קל לעמוד לבד, דעתך וחולשותיך הקטנות, מכיוון שאנחנו רוצים "להשתייך".
אם אתה רוצה לשפר את הביטחון העצמי שלך , אתה צריך להפסיק להשוות את עצמך לאחרים. כי ברגע שאנחנו עושים זאת, אנו תמיד מוצאים על מה להתלונן. אבל המוזרויות והקצוות שלנו הופכים אותנו למיוחדים. מדוע קשה לנו כל כך לקבל אותנו? כמו כן, מכיוון שלעתים קרובות אנו לא שמים לב למוזרויות המוזרות והקטנות שלנו. התכונות שלנו כל כך ברורות לנו שאנחנו אפילו לא שמים לב מי מהם מייחד אותנו.
כיצד למצוא את האוצרות הסמויים האלה? "על ידי, למשל, לחשוב מתי הפעם האחרונה שמשהו היה כל כך כיף שאיבדת את תחושת הזמן", אמרה הפסיכולוגית וייט לינדאו ("אהבה רדיקלית"). אנחנו יכולים ללמוד הרבה על עצמנו מרגעי האושר האלה : האם אנחנו אימפולסיביים ומאושרים יותר כשאנחנו הולכים לשחות באגם בלילה? או מאוד רגישים, מכיוון שאנחנו מרגישים הכי בנוח כשאנחנו עובדים על הצמח הקטן שלנו בגינה?
עוד דרך אחת להכיר את הייחודיות הקטנה שלנו: שאלו את יקירינו. כי הדימוי העצמי שלנו די מעוות, מכיוון שאנחנו מחמירים איתנו מדי. אם נקבל משוב כנה מהאנשים שאנחנו באמת סומכים עליהם, אנו נתראה זה בזה בצורה ברורה יותר. כי ממש מאחורי העמודים המעצבנים שלנו מסתתרים לעתים קרובות כמה תכונות ראויות לציון שאולי גם התעלמנו מהן.
אגב, לא צריך להתבלבל: גם אם לא כל החברים מפרשים את המוזרויות המוזרות שלנו כמשמעותיות כמונו, הם לרוב מחבבים אותנו מאותה סיבה בדיוק. כך שאיננו צריכים לשכלל את עצמנו ולהתרוצץ במצב שמש 24 שעות ביממה. דרך הדמויות שלנו אופי אנו נתפסים על ידי אחרים אפילו כראוי.
כל מי שמנסה כל הזמן לשמור על חזית ללא דופי, הוא מעל הכל דבר אחד: לחוץ ומתוסכל לצמיתות מכיוון שאחד מסתובב על אידיאל בלתי ניתן להשגה ובכך מפעיל עליו לחץ שלא לצורך. כל מי שיודע את נקודות החוזק והחולשה שלו - ולא מסתיר זאת - נתקל בביטחון ואוהד, זה גם עושה את האהבה והחברויות טובות. כי ככל שאתה מאושר יותר, אתה פחות מסתובב.
אז להישאר נאמן לעצמך שווה את זה. תראו את זה כך: כדאי לטפח את החברות עם עצמכם בצורה הטובה ביותר.
