אז אתה מוחק זכרונות שליליים בעיניים

• 2016

1. אתה רוצה למחוק מהזיכרון שלך משהו מביך או לא נעים? זה עובד עם טיפול בתנועות עיניים (EMDR)
2. כך עובד הטיפול ב- EMDR
3. הכל סתם שטויות או שזה באמת עובד?

אתה רוצה למחוק מהזיכרון שלך משהו מביך או לא נעים? זה עובד עם טיפול בתנועות עיניים (EMDR)

למחוק זכרונות שליליים בעיניים? זה אמור לעבוד? כן, בעזרת רגישות ועיבוד מחדש של תנועת העיניים . זו סוג של טיפול בו תנועת העיניים אמורה לגרום לאובדן הזיכרונות.

שיטת הטיפול חוזרת לפסיכולוגית פרנסין שפירו . היא פיתחה את הטיפול לאנשים שעברו טראומה. הפסיכולוגית מצאה את הגישה לטיפול מקרית למדי כשהבחינה שתנועות עיניים מהירות שיחררו אותה מפחדים קשים. בשנת 1991 הוצגה צורת הטיפול בגרמניה. מאז 1999, קיימת האגודה הגרמנית המוכרת ל- EMDR, EMDRIA e. V.

כך עובד הטיפול ב- EMDR

ראשית, נדונה היסטוריית הסבל של המטופל. זה מהווה את השלב הראשון . בשלב הבא מבקשת נסיגה פנימית בטוחה לטיפול, בה המטופל יכול לסגת. זה שלב שני . ואז נקבעת יעד טיפול, שיש לשכוח אותו. זה יכול להיות אדם או סיטואציה.

ואז שלב 4 נכנס לתוקף. כשהמטופל נזכר במצב, המטפל מזיז את ידו. המטופל עוקב אחר תנועות הידיים בעיניים. אם מתרחשת הקלה ברגע זה, יש לעגן זאת בשלב 5 . שלב 6 בודק האם התחושה השלילית במחשבה על המצב השתפרה.

הכל סתם שטויות או שזה באמת עובד?

EMDR מוכר ברחבי העולם כטיפול בהפרעת דחק פוסט-טראומטית. במיוחד לאחר הצונאמי בשנת 2004, הטיפול שימש לרגישות רגישות של מצבים טראומטיים בזיכרון המטופל.

בגרמניה מוכרים הטיפול בביטוח הבריאות . אם היא מבוצעת על ידי פסיכותרפיסט רפואי או פסיכולוגי בעל רישיון, החזר הוצאות יוחזר.

מי שמתעניין בטיפול ב- EMDR: בסרטון זה מופג הטיפול.