גיל המעבר אצל גברים? מה אנחנו יכולים לעשות!

• 2016

1. פתאום דיווה: כיצד גיל המעבר משפיע על גברים
2. חוסר בטסטוסטרון גורם לבעיות
3. שינויים כתוצאה מתהליך ההזדקנות הגברי
4. מועצת מומחים לנשים בשותפויות
5. 1 אל תזלזל במחסור בטסטוסטרון
6. עצה מאתנאסוב: אל תלחצו על הכל ותנו לסיבות לתסמינים להתבהר.
7. 2 קחו בעיות זקפה ברצינות
8. טיפ מומחה של דר. ת'יאל: "אם בעיות זיקפה נמשכות תקופה של שלושה עד שישה חודשים, גברים צריכים לאבחן את הגורם שלהם מבחינה רפואית."
9. הנפש הגברית
10. טיפ מומחה של דר. היינץ: "נשים צריכות לשלוח את בעלן לאורולוג גם אם הן מבינות שהוא מתנהג באופן מוזר או איכשהו בלתי ניתן לזיהוי ואף אחד לא יודע בדיוק למה."
11. 3 עודדו גברים ללכת לרופא
12. ייעוץ מומחה מטעם ד"ר מד. פיליפס: נשים צריכות להזכיר לבעלה ללכת לבדיקת בדיקת הסרטן בגיל 45. אם האב חלה בסרטן, כבר בגיל 40.
13. 4 Sp דבר בגלוי על כדורי עוצמה ותרפיה בטסטוסטרון
14. טיפ מומחה של דר. B hmann: "אם גבר רוצה לקבל כדורי עוצמה, הוא לא צריך לשאול את האישה מייד: אתה לא מוצא אותי יותר מושך? הפתיחות טובה יותר מבחינת המיניות במובן של: אם זה כל כך חשוב לך, אז קבל את הכדורים. לבסוף, האיש מחפש פיתרון עבור בני הזוג
15. 5 מניעת טפיחה בהתייעצות רפואית
16. טיפ מומחה של דר. היינץ: אין ניסיונות אמורים לפתור את השותפות, אלא תחילה להפקיד את הרופא!
17. 6 שינוי מיניות ביחד
18. 7 דברו על פחות חשק למין
19. טיפ מומחה B hmann: עם פחות תשוקה למין צריך לדבר עם בן הזוג ולומר: יכול להיות שזה יהיה איתנו שונה עכשיו מאשר קודם. "
20. 8 כתובת משתנה בקלות!
21. הנשים מבוקשות.

פתאום דיווה: כיצד גיל המעבר משפיע על גברים

למידע נוסף על מה שיכול לקרות לך ולגברים שלך מגיל 4 בגיל המעבר, ומדוע אנו מרוויחים במובנים רבים מלהתייחס לחצי הטוב שלנו בזמן טוב לבריאותם.

אנחנו לא אוהבים לדבר על הזדקנות. אבל זה לא עוזר. זה קורה. עם זאת, זה עובד אחרת אצל גברים מאשר אצל נשים. ושני המינים יודעים מעט על השינויים הגבריים. עבורנו הנשים, ישנם יתרונות רבים בכך שגיל משפיע על הגבריות. כי אפילו הגבר חווה שינויים הורמונליים. והם יכולים להתרחש ברמה הנפשית והפיזית, אך לעיתים קרובות הם אינם מוערכים מספיק או אפילו אינם מפרשים בצורה שגויה.

חוסר בטסטוסטרון גורם לבעיות

השוואה בין השינויים בקרב גברים פלוס 45 עם גיל המעבר של הגברים אינה הגיונית, אם כי יש כמה הקבלות. נשים עוברות מעבר פתאומי לשלב חדש בחיים ללא "גידול וגידול" כתוצאה מגיל המעבר. שלב חיים חדש שניתן להבין זאת כטרנספורמציה ולא פירוק. רווח לא קטן שפותח נקודות מבט חדשות לחיים.

תהליך ההזדקנות של הגברים לעומת זאת, נוטה להיות הדרגתי באחוז אחד כתוצאה מהירידה המתמדת של הטסטוסטרון מגיל 35 לערך.

זה נשמע מעט בהתחלה וכמעט לא מורגש בהתחלה. עם זאת, לאורך זמן ארוך יותר, הירידה או היעדר הורמוני הגבריות יכולים להיות מזיקים מבחינת חיוניות ועוצמה. אז זו בעיקר השפלה שגורמת לבעיות.

שינויים כתוצאה מתהליך ההזדקנות הגברי

מה שרבים לא יודעים: השפלה של טסטוסטרון יכולה להוביל לא רק לבעיות זיקפה במוקדם או במאוחר, אלא גם לתסמינים כמו הפרעות שינה, הזעות לילה, שינויים במצב הרוח, עייפות, כאבי עצמות עקב סיכון גבוה יותר לאוסטאופורוזיס ואפילו דיכאון.

ניתן לטפל בהרבה. וניתן לטפל טוב יותר בסבל של חלק מהגברים על ידי גילוי מוקדם, כאילו החמצת הביקור השגרתי אצל הרופא ורק בסבל רב הדרך לרופא נמצאת. אחת הסיבות עבורנו הנשים לוודא שהמחצית הטובה שלנו בגילאי 45 ומעלה עוברת באופן קבוע לאורולוג לצורך בדיקת סרטן.

מועצת מומחים לנשים בשותפויות

בקונגרס האורולוגי ה -57 2016 של Südwestdeutsche Gesellschaft für Urologie eV בלודוויגשאפן, ראיינו את האנשים שצריכים לדעת את הטוב ביותר, כיצד להפוך את ביקור הרופא שלנו למיומן בטעים: מומחים באורולוגיה ואף יותר גברים.

הנה מה שאתה יכול לעשות כדי להציל את עצמך ואת בעלך מללכת לאורולוג כדי לאבחן בעיות בריאות אצל גברים ולבצע את בדיקת הסקר לסרטן.

כמה דברים יפתיעו אתכם .

1 ♦ אל תזלזל במחסור בטסטוסטרון

נשים לא צריכות להמעיט בערך כמה גברים נפגעים הורמונלית. ולא רק כשמדובר במין אלא גם מבחינת רווחתם.

ג'ורג'י אטנסוב, רופא בכיר במרפאת HELIOS בבלנקנהיין, מסביר לנו כי "טסטוסטרון חשוב לגוף, נפש וגבריות בכלל! וכאשר חסר טסטוסטרון, גברים חשים עייפים ושחוקים. מכיוון שכולנו לחוצים הרבה, לא תמיד אנו יכולים לסווג את הסימפטומים כבהירים. אבל מתח הוא לא תמיד הסיבה היחידה שאיננו מרגישים טוב. בדיקת דם פשוטה מספקת וודאות אם קיים מחסור בטסטוסטרון. אם כן, ניתן לבדוק זאת על ידי מתן תוספי טסטוסטרון שונים כדי לבדוק אם זה יכול לסייע בשיפור התסמינים. "

הטיפול בתסמינים הוא תמיד נושא האורולוג או האנדרולוג המתושב ובדיקה מקדימה יסודית שחשוב מאוד לשלול מחלות אחרות אפשריות. מכיוון שאכן ניתן לטפל היטב במחסור בטסטוסטרון והחולה יכול לקבל הכל תחת שליטה מחדש. עם זאת, מראש יש לבצע תמיד בדיקה יסודית בכדי לשקול מחלות אפשריות אחרות ", מסביר הרופא הבכיר.

טיפ מומחה מאתנאסוב: "אל תדחוף הכל ללחץ והבהרת הגורמים לתסמינים."

ג'ורג'י אטנאסוב, רופא בכיר לאורולוגיה במרפאת HELIOS בבלנקנהיין

2 ♦ קחו בעיות זקפה ברצינות

כדי להזהיר את הנפש בטרם עת בכל הנוגע לבעיות זיקפה, גם מזהיר ד"ר ראלף ת'יל. הרופא הראשי של המרפאה לאורולוגיה של מרפאת Asklepios Paulinen ויסבאדן מסביר כי "נפש מתוחה ומתח יכולים לבטא את עצמם בתפקוד הזקפה. אך ישנם גם גורמים גופניים כמו סרטן הערמונית . ולעיתים אין אונות היא גם סימן אזהרה לבעיה במחזור הדם הכללי שעלול להשפיע אחר כך על הלב. להתקף הלב . "

טיפ מומחה של דר. ת'יאל: "לבעיות זקפה לאורך זמן של שלושה עד שישה חודשים, לגברים צריך להיות ברור מה הסיבה המדויקת מבחינה רפואית."

ד"ר Med. ראלף תיל, הרופא הראשי של המרפאה לאורולוגיה של מרפאת Asklepios ויסבאדן

♦ הנפש הגברית

נפש הגבר מושפעת לרוב יותר מרמת הטסטוסטרון בירידה מכפי שגברים רבים רוצים להודות. וכך לפעמים השותפים שמים לב לראשונה שהאיש השתנה מבלי שהיה מסוגל להצביע על סיבה מסוימת.

אך מרבית הגברים לא היו הולכים לרופא בגלל זה, מדווח ד"ר. ג'ורג 'היינץ, הקים אורולוג משטוטגרט-מזרח. הסיבה העיקרית לכך שגברים מבוגרים באים להתאמן היא חוסר שביעות רצונם עם משך הזקפה או הקשיות. "אבל שינויים במצב הרוח, הזעות, חולשה במחזור הדם, עייפות, דיכאון או עצבנות הם גם הם בעיה.

יש גברים שהם באמת דיווה בזמן הזה . ואז רבים אינם מרגישים טוב מכיוון שמסת השריר מתפרקת והם מתגברים עבורו. במיוחד הבטן גדלה. כמובן שגברים אלה מוצאים את זה מאוד מקלה לדעת שטיפול יכול לשפר את רווחתם במקרים רבים.

טיפ מומחה של דר. היינץ: "נשים צריכות לשלוח את בעלן לאורולוג גם אם הן מבינות שהוא מתנהג באופן מוזר או איכשהו בלתי ניתן לזיהוי ואף אחד לא יודע בדיוק למה."

ד"ר Med. ג'ורג 'היינץ, מומחה באורולוגיה וצילומי רנטגן אורולוגיים, טיפול בגידולים תרופתיים ורפואה דחופה, פרקטיקה משלו בשטוטגרט מזרח

3 • עודדו גברים ללכת לרופא

לרוע המזל, גברים אינם ששים לפנות לרופא: רק כאשר יש סבל גבוה. אבל זה משתפר. מכיוון שגברים של ימינו כבר הפכו להיות יותר מודעים לבריאות והם פחות נרתעים מללכת לאורולוג מאשר פעם, ד"ר אינס פיליפס, אורולוג במחלקה לאורולוגיה ואורולוגיה לילדים בבית החולים סארלנד. אז הגברים היו באים מרצונם להבהיר את הסימפטומים שלהם. אף על פי כן, כמו רבים מעמיתיה, היא מתלוננת כי " סדירות חסרה ".

אגב: מי שמאמין כי תפקוד לזיקפה הוא רק סוגיה מגיל 60 פלוס ואילך, עדיף שיהיה כאן. הרופא מסביר: "זה מתחיל באמצע שנות ה -40. ויש כאלה שאינם יודעים אפילו מה יכול ללכת עם השינויים ההורמונליים. לכן לעתים קרובות אנו שואלים בגלוי: איך אחרת כרגע? איך אתה מרגיש? ואז תוכלו לגשת היטב לנושא. "

ייעוץ מומחה מטעם ד"ר מד. פיליפס: "נשים צריכות להזכיר לבעלה ללכת לגיל 45 שנים לבדיקת בדיקת סרטן. אם האב חלה בסרטן, כבר בגיל 40. "

ד"ר Med. אינס פיליפס, בית החולים באוניברסיטת סארלנד, המחלקה לאורולוגיה ואורולוגיה לילדים

♦ דבר באופן גלוי על כדורי עוצמה ועל טיפול בטסטוסטרון

למרבה המזל, ישנן כיום אפשרויות טיפול לבעיות זיקפה. אם זה בא לידי ביטוי אצל האדם רואה הרופא פיליפס נושא אינדיבידואלי. "ניתן לטפל בזיקפה, אך זה לא חייב להיות. ישנם גברים המעוניינים לקבל מרשם לאחת מתרופות הזקפה (Cialis®, Levitra®, Spedra® או Viagra®). וכמובן, אם לאחר בדיקה גופנית אין סיבות פיזיות מדברות נגדה. "

אך לרוב מרשם זה לא סוף הנושא. הצלחת הגלולה בשותפות תלויה באופן בו האדם מתמודד איתו.

מכיוון שזה לא קורה לעיתים רחוקות, שאישה מוצאת חבילה של הכדורים הללו בכיס הז'קט של הגבר, שבעצם רצתה להסתיר את כל העניין, ד"ר מד. וולפגנג בהמן מניסיון.

"זו הסיבה שבסתר תמיד היא חיובית", מסביר האורולוג התושב על סילט מטופליו. "אם האישה מוצאת את הכדורים, היא כמעט תמיד חושבת: הוא משתולל. זה לא תמיד נכון. "עדיף לומר:" הייתי אצל הרופא וכעת יש לי את הכדורים. לשמחתנו ההדדית! הטאבלט אינו חייב להיות מוסתר. ניתן לכלול אותו באופן גלוי. "יש לדון בפתיחות בטיפול בטסטוסטרון.

מכיוון שלא יש רק מזרקים או ג'לים למריחה על העור, אלא גם דאודורנט עם ההורמון. וכמובן שהאישה לא צריכה לחלוק את זה מתוך בורות.

טיפ מומחה של דר. בוהמן: "אם גבר רוצה שיהיה" כדורי עוצמה ", האישה לא צריכה לשאול מייד: אתה לא מוצא אותי מושך יותר? הפתיחות טובה יותר מבחינת מיניות של בן זוג במובן של: אם זה כל כך חשוב לך, אז קבל את הכדורים. לבסוף, האיש מחפש פיתרון לבני הזוג. "

ד"ר Med. וולפגנג בהמן, מומחה לאורולוגיה - אנדרולוגיה, טיפול בגידולים גידולים, סילט

5 ♦ למנוע קשקשים על ידי ביקור אצל רופא

יש גברים שלא מעזים להתמודד עם תפקוד הזקפה של אשתם. בתקווה שקסמים חדשים של אישה אחרת יחיו את גבריותו, יש גברים שיעדיפו להסתכן בגידה מאשר לפנות לרופא.

אבל דר. היינץ יודע שלעתים קרובות הולך אחורה. הוא מתאר מהתרגול שלו: " יש גברים שמתוסכלים מינית ואז מחפשים את הפיתרון בגידה שהם קיוו שיעבוד שם עם הזקפה. ואז לרוב זה לא עובד. אם הם היו הולכים לאורולוג, הם בטח היו יכולים לחסוך מעצמם. "זה משכנע!

טיפ מומחה של דר. היינץ: אין ניסיונות כביכול לפתור את השותפות, אלא תחילה להפקיד את הרופא!

6 ♦ שינוי מיניות יחד

שינוי גופנו מלווה לרוב בצורך משתנה במיניות. זה המצב אצל גברים ונשים. אם זקפה לא נמשכת זמן רב כמו קודם, עם זאת, ניתן לפתח אפשרויות אחרות לחוות יחד יחסים אינטימיים. עם זאת, לעתים קרובות זה לא כל כך קל לגברים, מכיוון שמין עד כה בעיקר היה שם נרדף לקיום יחסי מין.

כאן פונה בהמן לבני גילו : " האיש צריך להפסיק לנסות להיות כה פין. הזדקנות פירושה גם לקום ולהסתכל כיצד אנו יכולים לחוות סיפוק מיני בעתיד. בלי הלחץ שזה צריך לקרות דרך חדירה. "

בייעוץ לזוגות לרוב יהיה זה לעתים קרובות "חינוך שהפין אינו המפתח לעוררות המינית של האישה. היא יכולה להראות לו טכניקות אחרות שיכולות לגרום לה להיות מעוררת מינית, מבלי שזה קשור לזקפתו. הזקפות סוף סוף נגמרה . "

7 ♦ דברו על פחות חשק למין

בניגוד למיינסטרים, שלפיו כל האנשים צריכים עדיין להיות בעידן הסופי של המין האולטימטיבי, Bümann מייצג השקפה מציאותית יותר. אחרי הכל, קיום יחסי מין אינו חובה .

הוא צודק! יש דברים אחרים שאפשר לעשות יחד מאשר סקס, שהם גם מהנים. רוב הזמן אנחנו עושים משהו אחר בכל מקרה. "אם זה בסדר לשניהם, זוגות יכולים להיות שמחים באותה מידה אם הם מקיימים יחסי מין מועטים או חסרי כל, כאילו הם ישנים יחד שלוש פעמים בשבוע", מסביר בומן.

רק במקרים רבים חסר חילופי הדברים לגבי הצרכים שהשתנו. זה לא היה הכרחי. כי "לעתים קרובות הנשים נמצאות באותו שלב ואינן מרגישות יותר כל כך. זה לרוב דו צדדי, רק שאחד לא יודע זאת מהאחר. חלקם שותקים לאורך שנים עד שהם מבינים שהם בעצם רוצים את אותו הדבר. "שיחה גלויה עם האורולוג יכולה לתת תנופה חדשה בהקשר זה.

טיפ מומחה בומן: "עם פחות חשק למין, צריך לדבר עם בן הזוג ולומר: יכול להיות שזה יהיה איתנו אחרת עכשיו מאשר קודם."

8 ♦ כתובת משתנה ברגישות!

חוות דעת פה אחד בין כל המומחים: נשים צריכות להגיב אם הגבר ישתנה! אבל איך?

כדי לסגור את התמונה שלנו כיצד נשים צריכות להפעיל אותה לגברים כאשר הם מודאגים, שאלנו גם "לא רופאים".

מאיק שוורץ (משמאל) המרכז הרפואי האוניברסיטאי המבורג-אפנדורף (UKE) הנהלה, Uwe Perkuhn EDAP TMS GmbH, מנהל מכירות צפון גרמניה

כך, משתתף הוועידה מאיק שוורץ (תמונה ל ') מאחל גישה רגישה. מכיוון שגברים רגישים יותר ממה שהם מודים, הוא מקדיש אותנו . כשהנושא עולה אליו יום אחד, הוא מאחל לאשתו שתדבר איתו ברגע שקט. "בן הזוג יודע סוף סוף את הטוב ביותר של האדם ומודע אפילו לשינויים קטנים. ואם פיתוח לא טוב, צריך לדבר על זה. ברגע שאתה פתוח לזה. הדבר הגרוע ביותר הוא לא לומר דבר ולתת רמזים עדינים. "

Uwe Perkuhn (תמונה מימין) מסכים גם הוא, "יש לאפשר לנשים לומר לגברים בשקט אם נשנה את חיוניותנו. זה אכפת לבן הזוג וחשוב מאוד. נושא "זכר מזדקן" נוגע לכולנו! ואם אנו עצמנו לא קולטים את השינוי מכיוון שהוא כל כך מגוחך, המשוב מהשותף חשוב מאוד. "

הנשים מבוקשות.

בואו ניקח את העניין ברצינות ונראה אם ​​תאריך בדיקת הסרטן הבא עבור בן / בת הזוג שלנו כבר זמין לאורולוג. יש לנו הזמנה!

מחבר: טקסט זה הוא תרומה של המטפלת המשפחתית מרתה קניפ.

מעניין גם:

Soulsex: הישועה בחיי המין שלנו?

מאיפה מגיעה הצלקת האנכית באיבר המין?

מה הופך איבר מין יפה?