היכנס לכושר
תמונה: צילום ממוצג
! בצע ניקוי אביב עכשיו - בגופך! בעזרת תוכנית הגמילה מהשבעה ימים שלנו תוכלו לטעון את המצברים, להיראות רעננים ולרדת במשקל במהירות ובקלות .
היכנס בכושר - בזכות תזונה בריאה
בגלל לחץ, יותר מדי שומנים וחלבונים מהחי, מזון המיוצר בתעשייה וזיהום צובר מזהמים בגוף לאורך זמן. על ידי שליטה עליהם, איברי הגמילה מהכבד, הכליות והעור שלנו עומסים יתר על המידה. אנו חשים צליעה, אימפוטנטיות, גוון העור שלנו נראה חיוור. על מנת להחזיר את הגוף לאיזון, טיפול זה מחלק לחלוטין מאוכלים חומצייים יתר: בשר אדום, גבינה, קמח לבן, רוב מוצרי החלב, הממתקים, הקפה והתה השחור. במהלך חילוף החומרים שלהם הגוף נכנס ללחץ - ומחומצן. מזהמים לא נשטפים החוצה, מאזן האנרגיה נעצר. במקום זאת בחרו במזונות בסיסיים: פירות, ירקות, עשבי תיבול, אגוזים, שומנים צמחיים, דגים, תפוחי אדמה, אורז וקטניות. טען חומרים חיוניים, ויטמינים ופלבנואידים, חומרים צמחיים נוגדי חמצון.
מדענים משוכנעים בריפוי הגמילה
התחל עם יום צום : שתו כשלושה ליטר מים, ואכלו רק פירות וירקות. מותרות גם שייקיות פירות או מרקי ירקות.
ביום השני תוכלו לשלב בצהריים אחת מארבע הצעות המתכונים שלנו בתזונה. בנוסף, לכל אחד מאיתנו יש רעיון טעים לארוחת בוקר וארוחת ערב בשבילך. אפשר לפחות ארבע שעות בין הארוחות. שמירה על פעולות העיכול והמטבוליזם.
השתמש במוצרים טבעיים ולא מעובדים והשתמש במשורה עם מלח. מוצרי חלב הם טאבו, למעט יוגורט טבעי וחלב עיזים.
טיפ: חזור על הטיפול כל חודשיים - כך שתוכל לשמור על אפקט הרווחה לטווח הארוך וליהנות.
