האנס סיגל מעורר השראה במיליוני מעריצים כרופא הרים, אך מאחורי המצלמה, השחקן הפופולרי מספק חדשות נהדרות.
גבר עוסק בוויתור: השחקן לא צרכ פחמימות, סוכר או אלכוהול במשך שבועות. הכף שלו מחייכים.
שחקן הטלוויזיה האנס סיג ל (50) התמעט לפי נתונים משלו 20 קילוגרמים. השחקן המוכר מסדרת ZDF "ברגדוקטור" אמר למגזין "בונטה": "הייתי די זהיר בכל מה שקשור לתזונה."
באשר לתזונה שלו, הוא אמר, "במהלך הריפוי, אני נמנעתי מפחמימות, סוכר ואלכוהול במשך שלושה חודשים, אכלתי מעט ללא בשר. זה היה קל בבית כי אשתי ובני ג'ונאס שניהם צמחונים. לא היה חמאה, נקניק או גבינה. »
סיגל גילה גם לעצמו ולצוותו התנהגות מודעת יותר לסביבה. " אפילו על הסט של" רופא ההרים "עכשיו לכולם במקום בקבוקי פלסטיק בקבוק מתכת ומקבלים את המים מהמתקן או לפעמים מהברז כשאנחנו פונים לחצר."
מסקנתו בנושא קיימות: "כולכם יודעים מה לעשות. פשוט תעשו את זה! וכל יום. »
באמצעות DPA
