צילום: © יוהנס קוי
חקר הסרטן
מה דר. יוהנס פ. קוי מייעץ, זה פשוט אפשרי לכולם בחיי היומיום. כל אחת מהאסטרטגיות הללו מפחיתה את הסיכון באופן משמעותי.
מדוע אנשים מסוימים חולים בסרטן? מה הדרך הטובה ביותר למנוע זאת? יותר ויותר רופאים מתייחסים לתקופת האבן. מכיוון שבני האדם חיו בריאים יותר, כלומר בהרמוניה עם הטבע. ויש הרבה מזה, אומר חוקר הסרטן הנודע ד"ר מד. יוהנס פ. קוי.
מה היה בריא יותר אז?
ד"ר קוי: "אוכל - הם היו נקיים מתוספת סוכר, חומרי טעם וחומרים משמרים." הכפייה לזוז: "במהלך ציד ואיסוף אנשים היו בתנועה כל היום." והקצב שלה מעורר שינה נקבע על ידי אור יום וחושך, אמר המומחה.
אך כיום לבני אדם יש בעיה: חילוף החומרים שלנו עדיין פועל כפי שהיה בתקופת האבן - אך אנו יכולים להתמודד עם השפע הנוכחי של שומנים ופחמימות, עם חוסר פעילות גופנית וחוסר הרגיעה לעיתים קרובות.
האם עלינו לחזור לתקופת האבן אם אנו רוצים להגן על עצמנו ביעילות מפני סרטן?
"לא. אבל אנחנו יכולים ללמוד הרבה מאבות אבותינו, " דר. יוהנס פ. קוי. עלינו להיות מכוונים יותר לאורח החיים כצייד-לקט, שאליו גופנו הסתגל לאורך אלפי שנים רבות. החדשות הטובות של דר. קוי: "די בכדי להתמקד במהות בחיי היומיום לעתים קרובות ככל האפשר." ולשם כך, חוקר הסרטן, יחד עם מדענים אחרים, פיתחו שמונה נורמות יעילות נגד סרטן שנוכל ליישם בצורה טובה למדי בחיי היומיום שלנו.
