תמונה: צילום מסך "חברים לכל החיים"
פרויקט הווידיאו "מאוהב - העצמי שלך: מכתב אהבה לעצמי" אמור להגביר את ההערכה העצמית
להגדיל את ההערכה העצמית באמצעות מכתב אהבה לעצמך? פרויקט הווידיאו "מאוהב - העצמי שלך: מכתב אהבה לעצמי" מתוך "Friends for Life" של ברלין מראה כיצד הוא עובד.
"החיים הם יקרים, גם אם לפעמים אתה לא מרגיש ככה."
"כמו שאתה, אתה מושלם."
אלה מילים יפות שאנחנו שומעים לעיתים רחוקות מדי. אז למה אנחנו לא אומרים את זה לעצמנו?
עמותת "חברים לחיים" בברלין, שמאבקת למניעת התאבדות בקרב צעירים מאז 2001, הוציאה לאחרונה סרטון חדש. בסרטון התבקשו תשעה גיבורים לכתוב לעצמם מכתב אהבה. לכל העניין יש השפעה נהדרת: סוף סוף, אנשים חושבים מה הם באמת אוהבים בעצמם.
אנו עושים זאת לעתים רחוקות מדי. אנחנו לא רוצים להיות אנוכיים או יהירים. הגיבורים בסרטון הם גם לראות כמה הם עצבניים: צחוק ביישן, ידיים רועדות בזמן קריאת השורות היקרות שלהם ... אבל האם הערכה עצמית בריאה יכולה להיות "יהירה"? לא!
כי השימוש באגודה הוא חשוב, מדגימים נתונים איומים: בגרמניה כל יום בממוצע שישה בני נוער ומבוגרים צעירים מתחת לגיל 40 בהתאבדות. חברים לכל החיים רוצים לשנות את זה. ( כאן זה נכנס לדף הבית של העמותה )
מעניין גם:
וידאו: Raser הולכים להלוויה שלהם
סיפור משפחתי נוגע ללב: אמא מצילה ילדים
הנה הסרטון הנהדר "מאוהב - העצמי שלך: מכתב אהבה לעצמי":
st_video
