המחלה
צרבת: הגדרה, גורמים ותסמינים
כיום כמעט כולם סובלים מצרבת לעתים קרובות יותר או פחות, כאב בוער בחזה. אפילו ילדים לא נחסכים מצרבת. צרבת (רפואית: ריפלוקס) אינה תמיד פתולוגית. בכל פעם עולה חומצת קיבה בוושט. רוב הזמן אנחנו לא שמים לב לזה. רק כאשר הקרום הרירי בהאכלה או קנה הנשימה מגורה או מודלק, הוא שורף חזק, יש לך צרבת. הגורם העיקרי לצרבת הוא שהשריר הסגור בתחתית הוושט פגום. בדרך כלל זה מצמצם את הוושט לקיבה, ומונע את עליית חומצת הקיבה וגורם לצרבת. אבל לפעמים הוא משתבש ואיננו נסגר כמו שצריך. ואז חומצת קיבה או מרה יכולות לרוץ לאחור ולגרום לצרבת. חומצה קיבה נוצרת במה שמכונה תאי parietal של רירית הקיבה. הפרשת חומצת הקיבה נשלטת על ידי הורמונים וכמות המזון. אם אנו אוכלים הרבה, בטח יש הרבה חומצה.
צרבת אינה מופיעה בזמן האכילה, אלא לאחר מכן. ראשית, חומצת הקיבה נספגת על ידי המזון. אם הדייסה נודדת הלאה למעי הדק וחומצת הקיבה עדיין חופשית, היא יכולה לעלות לוושט ולגרום לצרבת. שקר קל מאוד. זו הסיבה שרבים מתלוננים על צרבת בלילה. למרות שחולים מבוגרים סובלים מצרבת בתדירות גבוהה יותר, צרבת יכולה להופיע גם בקרב ילדים בני 20 עד 30. ככל שנוצרת יותר חומצת קיבה, כך גדל הסיכון לצרבת. גורמים מסוימים מגדילים את ייצור חומצת הקיבה. אלה כוללים, למשל, אוכל שומני, אלכוהול, ניקוטין או סודה מוגזת. אך גם משקל עודף, מתח, ארוחות לא סדירות, אוכל חפוז ובגדים צמודים מדי מעודדים יתר של קיבה.
צרבת: טיפול
יש לטפל בצרבת אם היא גורמת לאי נוחות, ולכן ישנו גירוי או דלקת בוושט. עם זאת, לא תמיד ניתן לגלות גירוי באנדוסקופית. החולים סובלים מצרבת כואבת, אך הרופא אינו מוצא דבר. עם זאת, יש לקחת צרבת קשה ברצינות כמו דלקת בוושט. אם לא מטופלים, צרבת עלולה לעיתים רחוקות להוביל לסרטן. כדי לעשות משהו פעיל כנגד צרבת, יש להימנע מהטריגרים. במקרים קלים נוגדי חומצה ללא מרשם, כמו "Maaloxan" או "Gaviscon", עוזרים לחיץ את החומצה בבטן.
במקרים חמורים של צרבת, עליך לשוחח עם רופא המשפחה ולקבל מרשם מעכבי משאבת פרוטון. הם בהחלט עוזרים כנגד צרבת, מכיוון שהם מפסיקים את ייצור החומצות. העיכול פועל ללא חומצת קיבה, מכיוון שזה מכין את העיכול, אך התהליך בפועל מתרחש במעי הדק על ידי אנזימי הלבלב וחומצת מרה.
צרבת: מניעה ועזרה עצמית
מי שלא רוצה לפנות לתרופות נגד צרבת צריך לקחת את העצה הבאה:
- טיפ 1: הסר עודף משקל
קילוגרמים עודפים הם בין גורמי הסיכון העיקריים לצרבת. הלחץ דרך הבטן לאורך זמן גורם לסתימת השריר לוושט להירגע ולהיות חדיר. צרבת מתרחשת.
- טיפ 2: הימנע מבגדים צמודים
צרבת יכולה להיגרם גם כתוצאה מהצרת בגדים. זה לוחץ על הקיבה ולוחץ את חומצת הקיבה לוושט.
- טיפ 3: לאכול בשקט
חשוב: כדי למנוע צרבת, עליכם להקדיש זמן לאכילה ולוודא שהצלחת לא מלאה מדי. יש להימנע ממזונות ואלכוהול מגושמים מאוד.
