צילום: © arska n - Fotolia.com
- צליאק
- המטרה: להימנע מתלונות
- דיאטה: הימנעו ממזונות המכילים גלוטן
צליאק
אנשים הסובלים מסוכרת מסוג 1 לרוב לא סתם נאבקים עם רמות סוכר גבוהות בדם. אי-סבילות לגלוטן, מה שמכונה מחלת הצליאק , מופיעה לעתים קרובות בסוכרת. מה חולי סוכרת המושפעים מאי סבילות לגלוטן יכולים ללמוד כאן.
המטרה: להימנע מתלונות
במחלות צליאק הסובלים מבלתי סובלים את חלבון הגלוטן או חלבון הגלוטן; זה פוגע ברירית המעי הדק. כתוצאה מכך, villi במעי מתדרדר וצריכת מינרלים וחומרים מזינים חשובים מסכנת בכך. בטווח הארוך, על כן היא עלולה להוביל לתסמיני מחסור. אם יש מחלת צליאק בסוכרת, יש לבצע שינוי בתזונה. זה עשוי להוביל בתחילה לקשיים בטיפול באינסולין. מזונות ללא גלוטן גורמים לרמות הסוכר בדם לעלות מהר יותר ומקלים על ספיגת החומרים המזינים מהמעי. עם זאת, זה מגביר את הצורך ב- iso. עם זאת, בטווח הארוך, תזונה עם אי סבילות לגלוטן מייצבת ומשפרת את בקרת הסוכר בדם.
דיאטה: הימנעו ממזונות המכילים גלוטן
הגלוטן לא נמצא רק בדגנים כמו חיטה, שיפון או שעורה, אלא נמצא גם במזונות מעובדים רבים. אז לא מדובר רק על קמח, פסטה ולחם, אלא גם על מוצרים מוגמרים. כאן יש לשים לב לתוכן קריטי במיוחד בעת קניות. מזונות המכילים פחות מ 20 מיליגרם לקילו עשויים להיות מתויגים ללא גלוטן. ניתן לזהות אותם באמצעות לוגו עם אוזן שלוחה. עליכם להיזהר גם בתערובות תבלינים או משקאות: בירה, קפה מאלט או תה בטעם עשויים להכיל גלוטן. באופן דומה, קוסמטיקה, משחות שיניים או שטיפות פה עשויות להיות קריטיות במחלת הצליאק הסוכרתית .
