מומלץ, 2021

בחירת העורך

יוהנס הייסטרס (106): עשרת הסודות שלו לחיים ארוכים


צילום: Getty Images

האישה סימון רטל חשפה

הוא כבר לא יכול לראות, ושמיעתו כבר לא איתו - אבל הרצון שלו לחיות לא נפרץ אפילו עם 106 שנים. "בגיל 93 בעלי אמר לראשונה שהוא מרגיש זקן. עם 93! ", אומרת אשתו סימון רטל (60). היא כתבה עכשיו ספר על הזדקנות ("לעולם אל תגיד שאתה זקן מדי, " ווסטנד). והיא חושפת: עשרת הסודות של ג'ופי.

1. כרובית "ג'ופי אוכל אותו עם ביצה מבושלת ופירה. כרובית לא כל כך מסריחה ", מסביר סימון.

2. שום סימון: "בעלי אוהב שום בכמויות. הוא נהג

תאכל את בהונותיך לא מבושלות וצור ברנדי שום. "

3. עגבניות "מיץ עגבניות מוגמר הוא המשקה החביב עליו - עם פלפל", אומרת אשתו של ג'ופי.

4. ארוחות "אנחנו לא אוכלים בערב", מגלה סימון רטל. "ארוחת הבוקר היא בשעה עשר וחצי והארוחה השנייה בסביבות 17.00."

5. מים "בלילה הגוף מאבד נוזלים. אם ג'ופי או אני מתעוררים בלילה, פשוט נהיה כוס מי ברז בחדר האמבטיה, "אומרת סימון.

6. אהבה "אני אומר רק דבר אחד: רגשות ותשוקה לא מבקשים גיל. גם הבדלי גיל לא חשובים. "

7. ספורט "ג'ופי הולך באופן קבוע לפיזיותרפיסט שמתאמן איתו. זה שומר עליו בכושר ובמצב רוח טוב. "

8. עבודה "שינון וביצוע זה כמו ריצה מוחית של ג'ופי. בלעדיו הוא כנראה לא היה שם יותר ", מגלה סימון.

9. משפחה "היא נותנת תמיכה ואישור. בנוסף, זה יכול לתת תחושה שאתה עדיין נחוץ. זה חשוב, "אמרה אשתו של ג'ופי לאחרונה.

10. אופטימיות סימון: "לחיים יש הרבה צדדים יפים. אסור לשכוח שלמרות הכעס. ג'ופי יודע את זה. "

אך ללא רצונו העז לחיות יוהנס הייסטרס בוודאי לא היה מגיע לגיל מבוגר כל כך. "לא, אתה גם צריך לדבוק בזה, " אמרה סימון רטל לאחרונה בראיון. "אבל ג'ופי אמיץ את עצמו באומץ." עם זאת, השנים לא עברו על השחקן ללא עקבות. "כמובן, אני חושב על מחלות ומוות, אבל מה שבאמת חשוב זה ההווה, " הוא מתוודה ואז מצהיר בקול תקיף: "אני מודה לאל שהוא הדריך אותי נכון עד כה, אני אומר: החיים יפים "

Top