צילום: Getty Images
הוענק בהמבורג!
תמיד מצב רוח טוב ושמחת חיים. המגיש חושף כיצד לעשות זאת.
זה עקצוץ! עמותת יינני השמפניות מעניקה מדי שנה "פרס לשמחה ", והפעם הוא הלך למישל הונצייקר (35, "DSDS Kids").
הבדרן היפה הגיע קורן וצוחק לטקס הענקת הפרסים בהמבורג - והביא בדיוק את בן זוגה החדש, מיליונר הבושם תומאסו טרוסארדי (29).
המזל נצץ כמו מבעבע! אישה שיש לה מצב רוח טוב. איך מישל עושה את זה?
להלן הטיפים שלה לחיים מאושרים.
טיפ 1: שלווה
מישל הונזיקר : "אתה לא צריך להכריח דברים. היפים והאהבה מגיעים כשאתה פחות מצפה מהם. לפני שאתה מתלונן על מה שאין לך, אתה צריך להיות שמח על מה שיש לך. השלווה היא מתכון לאושר. "
טיפ 2: התעמלות
מישל הונזיקר : "אני תמיד עושה משהו, מילדותי: ריצה, שחייה, גם כשאני יושבת, הרגל שלי מתנדנדת. אני חושש שמישהו שצריך לישון איתי במיטה זה נורא, כי אני תמיד בתנועה מתוך שינה. אבל אני מרגיש טוב וחי. "
טיפ 3: היה שם עבור אחרים
מישל הונזיקר : "אני משתדלת לא להתמקד בעצמי. במקום זאת, אני רוצה להעניק לאנשים הנאה. הם מודאגים מספיק, הם לא זקוקים למצב רוחי הרע. אם הם יראו שאני מאושר, הם נקווה במצב רוח טוב. "
טיפ 4: אומץ
מישל הונזיקר : "לצחוק את החיים בפנים - זה עוזר. כשאני מבין שהפחד גובר, אני ממשיך במאבק. איך זה אפשרי? על ידי סיכון למשהו, העזת משהו חדש ולא מיד מתנער בכתפיו כי זה עלול להשתבש. זה נותן ביטחון עצמי ואושר. "
טיפ 5: סקרנות
מישל הונזייקר : "לפני שמלאו לי 40 אני באמת רוצה להיות אמא שוב. אבל אני רק בן 35, עכשיו זה לא הרגע. אני רוצה לעבוד הרבה לפני זה. ונסיעות! ותיהנו מהזוגיות החדשה שלי, בתשוקה מלאה. זה משמח אותך להיות סקרן לגבי החיים. אגב, הבת שלי אורורה (15) יכולה לעזור לי כשאני הולכת להיות אם. היא דומה למיני-אמא! "
