נטורופתיה כיצד מערכת לימפה חזקה מגנה מפני הצטננות

• 2016

רוב האנשים אינם מכירים היטב את מערכת הלימפה. רק אם יש לנו בלוטות לימפה נפוחות עבות, אנו מבינים: יש משהו לא בסדר, אולי הקור הבא יתחיל.

1. מערכת הלימפה הקריירה של בריאותנו
2. מערכת החיסון חזקה רק כמו מערכת הלימפה
3. מערכות לימפה וחיסון מהוות ישות אחת
4. צוואר: פורטל הכניסה הראשי לפתוגנים
5. מה העיניים שלנו מספרות על בריאותנו
6. איזה סוג חוקה אני?
7. ילדים פגיעים במיוחד
8. כיצד אוכל לתמוך במערכת הלימפה שלי?
9. עזרה עדינה מהטבע

בורותנו חבל מאוד בכך שמערכת הלימפה חשובה מאוד לגופנו ותמיכה בניקוז הלימפה עשויה אפילו להגן עלינו מפני הופעת המחלה!

מערכת הלימפה - קריירה של בריאותנו

הלימפה היא נוזל ברור ומימי ברובו. זה נוצר מנוזל הרקמות, נלקח לכלי הלימפה ואז מועבר ללב דרך תעלות לימפה המתרחבות ללא הרף. הפקדות מוסרות מהרקמה עם הלימפה. לפיכך יש לו פונקצית ניקוז וניקוי חשובים.

מערכת החיסון חזקה רק כמו מערכת הלימפה

כלי הלימפה חוצים את כל גופנו כמערכת תובלה. כתחנות פילטר נקבעות בלוטות הלימפה. כאן מתואמות תגובות ההגנה. בלוטות הלימפה מכילות תאי חיסון השולטים על נוזל הלימפה ומבטיחים שניתן יהיה להתחיל במהירות הגנה אופטימלית לפתוגנים.

לבני אדם יש כ- 600 בלוטות לימפה המתרכזות באזורי גוף ספציפיים. אלה הם:

• בלוטות לימפה חיסוניות לשליטה על הלימפה מרגליים ובטן תחתונה
• בלוטות לימפה בבית השחי ללימפה מאזור הזרועות והחזה
• בלוטות לימפה צוואר הרחם עבור הלימפה מאזור הראש

מערכות לימפה וחיסון מהוות ישות אחת

בכל תגובה הגנתית מערכת הלימפה פועלת במלואה. זה מורגש, למשל, מכיוון שבלוטות הלימפה שאינן בולטות אחרת מתנפחות והופכות למוחשיות בבירור, אולי אפילו גלויות.

צוואר: פורטל הכניסה הראשי לפתוגנים

דרך הפה והאף, רוב הפתוגנים נכנסים לגופנו. לכן, נבנה טבעת הגנה נאותה סביב פורטל הכניסה הזה: בשקדים מוצבים הריריות באזור הצוואר ובלוטות הלימפה בצוואר תאי מערכת החיסון, הבוחנים את כל החומרים שנכנסים לגוף ומשמידים אותם מייד אם הם מוכרים כמזיקים פוטנציאליים. ראשית, אתה מרגיש את זה כי הריריות מתנפחות, האף והגרון "הולכים".

אם מערכת החיסון אינה חזקה מספיק כדי להגן על המחלה בהצלחה, היא מובילה לדלקת כואבת בעיקר (כאב גרון, תעוקת לב, דלקת שקדים), אשר יכולה להתפשט גם לדרכי הנשימה (שיעול, ברונכיטיס). הצטננות יש לנו תחת שליטה: מערכת החיסון שלנו נאבקת בכל כוחותיה ואנחנו סובלים מההשפעות.

מה העיניים שלנו מספרות על בריאותנו

באופן מרתק, ניתן למעשה להשתמש במאפיינים חיצוניים כדי להסיק מסקנות לגבי בריאותנו או הנטייה למחלות מסוימות. מכריעה לכך היא החוקה שלנו. אלה הצמחים והמאפיינים האופייניים איתם אנו מגיעים לעולם. יש אנשים שנולדו עם חוקה חלשה ולכן הם רגישים יותר למחלות.

אינדיקציות לחוקה שלנו ניתנות על ידי מזג, גופנו וצבע עור, שיער וצבע עיניים. מכיוון, למשל, אנשים מלנכולים נוטים לסבול ממחלות אחרות מאשר מחלות כוליות, יכול להיות הגיוני להתייחס לסוגים שונים של אנשים אלה באופן שונה מנקודת מבט רפואית.

מסקנות מקיפות על חוקתנו הן גם המראה המיומן בעין. טבעם של אזורים מסוימים בקשתית העין באופן רפלקסי מרמז על תפקודי איברים ספציפיים. בנוסף, ניתן להסיק מסקנות לגבי מצבה של מערכת העצבים. על בסיס האבחנה שנקרא איריס ניתן לסווג את סוגי החוקה בין היתר כדלקמן:

• הלימפה
• choleric
• סוג העיכול

איזה סוג חוקה אני?

♦ עיניים כחולות

אנשים עם עיניים כחולות, שיער בלונדיני ונטייה לזיהומים שהצטברו מסווגים לרוב כסוג של חיבור לימפתי. אירופאים מרכזיים מהסוג של מערכת הלימפה מועדים לזיהומים חוזרים ב- ENT ובדרכי השתן. כובע עריסה מופיע לרוב כבר בינקותה ויש נטייה לתגובות עור בהמשך.

♦ עיניים חומות

אופייניים לסוג החוקה הכספית הם עיניים חומות ומזג נפש. כוליות רגיזים בקלות וסביבתם סובלת לעתים קרובות מהרה מרהיבית. נאמר שאנשים סוערים אוהבים לעצבן את עצמם ואת אחרים. הם בדרך כלל מלאי רוח ולעתים קרובות יש עיניים כהות ושיער כהה. בעיות באברי העיכול (בעיקר כבד / מרה) כמו גם הוורידים גורמות להם לעיתים קרובות לבעיות.

♦ עיני Bicolor

המאפיין את מה שמכונה סוגי העיכול הוא שהתלמיד חום מבפנים ומואר יותר מבחוץ. לפעמים שלשול, לפעמים עצירות, בחילה, התחדשות חומצית, לחץ לאחר האכילה: תלונות רבות על עיכול גורמות לבחור הזה ליצור.

ילדים פגיעים במיוחד

כל זיהום מאמן את המערכת החיסונית, מכיוון שבמהלך תגובה הגנתית נוצרים תאי זיכרון. בעזרתם, ההגנות של גופנו מוכנות הרבה יותר מוקדם במגע הבא עם אותו פתוגן. אז תאי ההגנה יכולים להרוס את הפתוגנים לפני שנחלה. על מערכת אפקטיבית זו להתבגר תחילה. זו הסיבה שילדים חשופים עוד יותר לזיהומים. ריריות נפוחות, שקדים, בלוטות לימפה ונזמי הנזלת הנצחיים עומדים על הפרק, ורבים מהם משתעלים מהזיהום ועד לזיהום.

תופעה זו שכיחה במיוחד בקרב ילדים בלונדיניים וכחולי עיניים. הגורם לכך הוא מבנה הלימפה, כלומר המוכנות המוגברת המולדת של העור והקרומים הריריים, אותם ניתן לייחס ל"מערכת הלימפה של נקודת התורפה ".

הסימנים הראשונים למוכנות מוגברת למחלה זו עשויים להופיע כבר אצל התינוק בצורה של גרדת חלב. לאחר מכן ילדים גדולים יותר מראים נטייה לפריחות בעור. נפוצים במיוחד הם הצטננות חוזרת, לעיתים קרובות קשרי לימפה נפוחים, דלקת שקדים וברונכיטיס. לאחר מכן נראה כי תוספי אנטיביוטיקה הם הטיפול היעיל היחיד.

אולם בהתחשב בכך שגורם השורש לזיהומים שכיחים הוא המוכנות למחלות איבר הלימפה מוגברת, לעיתים ניתן להימנע מטיפול אנטיביוטי על ידי תמיכה במערכת הלימפה.

כיצד אוכל לתמוך במערכת הלימפה שלי?

חשוב למערכת לימפטית חזקה, המגנה עלינו באופן מהימן מפני זיהומים, היא תזונה מלאה של מזון מלא עם חומרים מזינים רבים. בנוסף, הרבה פעילות גופנית, שמש ואוויר צח חשובים להגנות חזקות. תנועה עדינה בצורה של שחייה היא אידיאלית לקידום מערכת הלימפה. מערכת הלימפה שלנו שמחה גם היא מהרפיה, מאחר שלסטרס לטווח הארוך יש השפעה שלילית על תפקודי גוף רבים - כולל ניקוז לימפטי והגנות.

להפרעות ניקוז לימפטיות קיימות, פעילות גופנית גבוהה ולחץ עדין מועילים. לחץ זה יכול להיות בנוי, למשל, עם גרבי דחיסה. מועיל גם הוא ניקוז לימפה ידני. זרימת הלימפה מגורה במשיכות שאיבה איטיות וקצביות. אלה חייבים להתבצע על ידי מומחים.

עזרה עדינה מהטבע

ניתן לתמוך בעדינות בתפקוד הניקוז וההגנה של מערכת הלימפה שלנו על ידי תרופות הומיאופתיות. ישנו מבחר גדול של צמחי מרפא שיכולים להשפיע לטובה מאוד על הלימפה, למשל שן הארי, שקע, שקע או קלנדולה, המכונה גם קלנדולה.

♦ שן הארי נחשב ברפואה הטבעית כצמח ניקוי רעלים אוניברסלי המגרה מטבוליזם: הוא משמש כאשר מחלות נובעות מרעלים סביבתיים, חוסר עמידות וחילוף חומרים איטי. זה ממריץ את תפקודי הכבד. הכבד הוא מרכז חילוף החומרים וניקוי הרעלים מהגוף. זה מסביר מדוע העלים הירוקים הטריים מומלצים לריפוי אביב לטיהור הדם - כמו סלט מוכן או בצורה של מיץ עיתונות צמחית.

♦ כובע השמש עם פרח הסגול פרח הכחול Echinacea purpurea שייך לצמחי המרפא הידועים ביותר בכלל. תרופות טבעיות רבות לחיזוק ההגנה מכילות אכינצאה. במקור, כל מיני אכינצאה מקורם בצפון אמריקה והיו בעלי תחום רחב של יישומים עם השבטים ההודים המקומיים: חיצונית לפצעים, דלקות, כוויות ונשיכות חרקים. באופן פנימי הם מצאו שימוש בכאבים, הצטננות, מחלות זיהומיות, אך גם בעקיצות נחש והרעלה אחרת. השורשים נלעסו מכאבי שיניים וכאבי גרון. מנקודת המבט המדעית הקפדנית של ימינו, רק תמצית הצמחייה של Echinacea purpurea מוכרת כיעילה ומכילה בתרופות צמחיות מאושרות. תרופות מתאימות משמשות לטיפול בדלקות חוזרות בדרכי הנשימה ובדרכי השתן, כמו גם פצעים שטחים וריפוי בצורה לא טובה. אפילו בצורתו ההומיאופתית, לאכינצאה השפעה מחזקת על הגנות הגוף ולכן היא כלולה בתרופות רבות המעוררות את הלימפה ומערכת החיסון.

♦ המקל משמש רק במינון הומאופתי בגלל רעילותו. אומרים שהוא בעל השפעה מרפאת ומשכך כאבים, שיכולים לסייע למשל בנפיחות בבלוטת הלימפה ובאי נוחות כללית.

♦ ציפורן החתול נחשב לפלא שטוף שמש בפצעים. השם ציפורן חתול מתייחס לזרע בצורת הטבעת. ידוע הוא הפריחה בכל צמח גן קוטג 'כמו ציפורן חתול, ורד זהב ופרחי שמש. קלנדולה הוא אחד מצמחי המרפא החשובים והידועים ביותר. בתור רינגלה היא הוזכרה לעתים קרובות על ידי הילדגרד פון בינגן. תחום היישום החשוב ביותר היה מאז ומתמיד קידום ריפוי פצעים. ציפורן החתול נחשב לצורה ה"מתונה "של ארניקה. בגלל השפעתו האנטי-דלקתית, ריפוי הפצעים, מתרופת הדלקת האנטי-מיקרוביאלית, היא כלולה במשחות ריפוי רבות.